Yaşam
Yaşam
Faydalı Bilgiler
Faydalı Bilgiler
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Ekonomi
Ekonomi
1 kase Ülker Çokokrem'de yaklaşık2164 kaloribulunmaktadır
Ülker Çokokrem'in 400 gramlık paketinin kalorisi şu şekildedir:
Kalori değerleri, ürünün ambalajında veya üretici firmanın resmi web sitesinde de bulunabilir.
35 gram Ülker beyaz çikolatalı gofret, yaklaşık 182 kalori içerir. Diğer Ülker çikolata ürünlerinin 35 gramlık paketlerindeki kalori miktarları şu şekildedir: Ülker çikolatalı gofret: 208 kalori. Ülker bitter çikolata: 226 kalori. Ülker sütlü çikolata: 215 kalori. Kalori değerleri, ürünün içeriğine ve üretim yöntemine göre değişiklik gösterebilir.
1 yemek kaşığı (yaklaşık 15 gram) çokokrem, ortalama 80-100 kalori içermektedir. Ancak, çokokremin kalorisi markaya ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir. Ayrıca, 1 tatlı kaşığı (5 gram) çokokrem 27 kalori içerir.
100 gram besinlerdeki kalori değerleri, besine göre değişiklik göstermektedir. Bazı örnekler: Etler: Dana kıyma orta yağlı: 283 kcal. Koyun kıyma yağsız: 200 kcal. Hindi: 160 kcal. Sebzeler: Taze mısır: 96 kcal. Bezelye: 84 kcal. Havuç: 42 kcal. Meyveler: Muz: 85 kcal. İncir: 80 kcal. Erik: 75 kcal. Süt ürünleri: Kaşar peyniri: 404 kcal. Beyaz peynir: 289 kcal. Yoğurt: 62 kcal. Daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynakları inceleyebilirsiniz: fatsecret.com.tr; shreddedbrothers.com; sezgingunduz.com.
400 gramlık Çokokrem, diyette dikkatli tüketilmelidir, çünkü sürülebilir çikolatalı fındık kreması yağ ve karbonhidrat açısından zengindir. 100 gram Çokokrem'de 544 kalori bulunmaktadır. Özellikle diyabetliler ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler, Çokokrem tüketiminden uzak durmalıdır. Diyetinize uygun tüketim miktarı için bir diyetisyenle görüşmeniz önerilir.
2 yemek kaşığı Nutella ve çokokremin kalorisi hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, 5 gramlık bir tatlı kaşığı Nutella'nın 27 kalori olduğu bilinmektedir. Nutella'nın 100 gramındaki kalori miktarı ise 539'dur. Çokokremin 100 gramındaki kalori miktarı ise 535'tir. Kalori değerleri, kullanılan markaya ve ürünün içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
Yemek
1 adet Ülker Caramio kaç gr?
1 kutu lokum Kaç Gramdır?
1 Porsiyon diyet pankek Kaç Kaloridir?
1 dilim Alman pastası kaç kaloridir?
1 Litre suya ne kadar kaya tuzu konur?
1 paket Ülker kat kat kaç kalori?
1 kase tarhana çorbası kaç kaloridir?
1 kutu grissini kaç kaloridir?
1 Ayvalık tostu kaç kaloridir?
1 adet Boombastic yer fıstıklı bar kaç kalori?