1 adet portakalda (yaklaşık 150-200 gram)ortalama 15-17 gram karbonhidratbulunur


1 portakalda kaç gr karbonhidrat var?

1 adet portakalda (yaklaşık 150-200 gram) ortalama 15-17 gram karbonhidrat bulunur

Ancak, portakalın karbonhidrat içeriği, cinsine, büyüklüğüne ve yetiştiği koşullara bağlı olarak değişiklik gösterebilir

Portakalın yüzde kaçı karbonhidrattır?

100 gram portakalın %11,80'i karbonhidrattır. Portakalın karbonhidrat değeri, farklı kaynaklara göre şu şekildedir: diyetkolik.com'a göre 100 gram portakalın %93'ü karbonhidrattır; fitekran.com'a göre 100 gram portakalın %3,9'u lif, dolayısıyla %26'sı karbonhidrattır. Besin değerleri, farklı kaynaklara ve ölçüm yöntemlerine göre değişiklik gösterebilir.

100 gr portakalda ne kadar şeker var?

100 gram portakalda yaklaşık 8 gram şeker bulunur.

100 gr orta boy portakalın besin değerleri nelerdir?

100 gram orta boy portakalın besin değerleri: Kalori: 47 kcal. Karbonhidrat: 11,80 g. Protein: 0,50 g. Yağ: 0,10 g. Lif: 3,1 g. Potasyum: 237 mg. C Vitamini: 70 mg. Bu değerler, portakalın cinsine, büyüklüğüne ve yetiştiği koşullara göre değişiklik gösterebilir.

1 gram karbonhidrat kaç kalori eder?

1 gram karbonhidrat 4 kalori içerir.

Diğer Yemek Yazıları
Yemek