1 paket Eti Petibor kaç besin değeri?

1 paket Eti Petibor kaç besin değeri?

1 paket (200 gr) Eti Petibör bisküvinin besin değerleri:

• Kalori: 866 kcal
• Karbonhidrat: 80 g
• Protein: 7,4 g
• Yağ: 10 g
• Lif: 6,3 g
• Potasyum: 346 mg
• Kalsiyum: 74 mg
• Demir: 6,4 mg

Bu değerler, bisküvinin sadece içindeki bisküviler için geçerlidir; eğer bisküvileri çay, kahve veya süt gibi bir içecekle birlikte tüketirseniz, toplam kalori miktarı daha yüksek olacaktır

Diyette petibor yenir mi?

Diyette petibör bisküvi tüketimi, porsiyon kontrolü ve besin değerleri açısından dikkatli olunması gereken bir konudur. Petibör bisküviler, genellikle karbonhidrat ve şeker içeriği yüksek, lif ve protein içeriği düşüktür. Diyette petibör bisküvi tüketilecekse şu noktalara dikkat edilebilir: Porsiyon kontrolü: Günlük kalori alımına göre bir veya iki adet petibör bisküvi uygun olabilir. Yanında protein kaynağı: Petibör bisküviyi sade yemek yerine, yanında bir bardak süt ya da yoğurt gibi protein kaynaklarıyla tüketmek, kan şekerinin hızla yükselmesini engelleyebilir. Sağlıklı alternatifler: Tam tahıllı veya kepekli petibör bisküviler tercih edilebilir. Tüketim zamanı: Petibör bisküvi, sabah saatlerinde veya günün erken saatlerinde tüketildiğinde daha sağlıklı olabilir. Diyet yaparken petibör bisküvi tüketimi hakkında en doğru bilgiyi bir diyetisyen verebilir.

Eti petibör sağlıklı mı?

Eti Petibör bisküvisi, sağlıklı bir beslenme için ihtiyaç duyulan vitaminler, mineraller veya lifler açısından zengin değildir. Ancak, ölçülü tüketildiğinde, sağlıklı bir beslenme programının bir parçası olabilir. Petibör bisküvi; özellikle karbonhidrat ve yağ açısından zengin olduğundan, diyabet hastaları ve kilosunu kontrol etmek isteyen kişiler için önerilmez. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, beslenme düzeninizle ilgili bir uzmana danışmanız önerilir.