1 paket Eti Burçak kaç besin değeri?

1 paket Eti Burçak kaç besin değeri?

1 paket (160 gr) Eti Burçak bisküvinin besin değerleri:

• Enerji: 743 kcal
• Yağ: 18 g
• Karbonhidrat: 62 g
• Şeker: 20 g
• Protein: 8 g
• Lif: 5 g
• Tuz: 0,98 g

Ayrıca, 100 gram Eti Burçak bisküvide şu değerler bulunur:

• Enerji: 455 kcal
• Yağ: 18 g
• Karbonhidrat: 62 g
• Protein: 8 g
• Lif: 5 g

Besin değerleri, ürünün içeriğine ve üretim sürecine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.

1 adet Eti Burçak Kurabi Kakaolu Kaç Kaloridir?

1 adet (18 gram) Eti Burçak Kurabi Kakaolu, yaklaşık 92 kalori içerir. 100 gram Eti Burçak Kurabi Kakaolu'nun kalorisi ise 486'dır.

100 gr burçak kaç kalori?

100 gram Burçak Klasik bisküvide 455 kalori bulunmaktadır. Burçak bisküvide bulunan diğer besin değerleri ise şu şekildedir: 62 gram karbonhidrat; 8 gram protein; 18 gram yağ. Burçak bisküvide şeker, lif, sodyum, potasyum, kalsiyum, A vitamini, C vitamini ve demir de bulunmaktadır. Kalori değerleri, farklı kaynaklara ve ürün çeşitlerine göre değişiklik gösterebilir.

Eti burçak besin değerleri nasıl hesaplanır?

Eti Burçak besin değerlerinin nasıl hesaplanacağı hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, Eti Burçak ürünlerinin besin değerlerini öğrenmek için aşağıdaki siteler kullanılabilir: fatsecret.com.tr; diyetkolik.com; haberturk.com.

Eti burçak diyette yenir mi?

Eti Burçak, diyette tüketilebilir, ancak porsiyon kontrolü yapılması önemlidir. Kalori: Bir paket (54 gram) Eti Burçak yaklaşık 250 kalori içerir. Lif: Tam buğday unu içermesi nedeniyle diğer bisküvilere göre daha fazla lif içerir, bu da tokluk süresini uzatabilir. Şeker ve Yağ: Yüksek şeker ve yağ oranı nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. Diyetisyenler, bu tür ürünlerin haftada bir-iki kez kontrollü tüketilmesini önermektedir.

Burçak sağlıklı mı zararlı mı?

Burçak, dengeli tüketildiğinde sağlıklı bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Burçak tüketiminin bazı faydaları: Yüksek protein içeriği. Sindirim sağlığına katkısı. Bağışıklık sistemine destek. Kan şekerini dengeleme. Aşırı tüketim bazı olumsuz etkilere yol açabilir: Gaz ve şişkinlik. Yüksek kalori. Alerjik reaksiyonlar. Mineral emiliminde azalma. Burçak tüketirken ölçülü olmak ve kızartma yerine haşlama veya fırınlama gibi daha sağlıklı pişirme yöntemlerini tercih etmek önemlidir.

393 gr Eti Burçak kaç lif?

393 gram Eti Burçak bisküvi, 22,79 gram lif içerir. Bir paket Eti Burçak bisküvi (393 g) günlük lif ihtiyacının %59'unu karşılar.

100 gr Eti Burçak kaç protein?

100 gram Eti Burçak'ta 8,5 gram protein bulunmaktadır. Eti Burçak'ın farklı çeşitlerinin protein miktarları şu şekildedir: Eti Burçak Klasik: 8,00 g; Eti Burçak Fındık Ezmeli Kremalı: 26,25 g.